config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Vishvas Sangeet

Nougat

Asculta și de ceas Vishvas meditație, Bhajanuri și discursuri ale lui Shri Gurudev Swami Vishvas Ji.

Ce meditatie inseamna pentru tine? Sunt Ați atras în primul rând pentru a sublinia de relief și de relaxare, beneficiile pentru sanatate, auto-îmbunătățire, împlinire spirituală în viață, cunoașterea de sine sau de iluminare în sine?
Ce mod regulat practica meditatia inseamna pentru viata ta? De fapt, la început, s-ar putea să nu știi exact de ce este important pentru tine de a medita în mod regulat, doar că doriți să-l facă. În curând vei ajunge să cunoască și să realizeze ce meditație lucru minunat este, iar acest lucru te va trage înapoi la meditație din nou și din nou. Amintiți-vă, disciplina este primul pas spre libertate.
Vishvas Meditația este foarte simplu. Nu se concentrează. Pur și simplu observa mintea, gândurile, emoțiile tale - indiferent de proiectele mentale, dar nu se concentreze pe nimic. Daca ceva iti capteaza atentia - sa recunosc, dar stați emoțional dez-identificat sau decuplat de acesta. Pur și simplu urmăriți gândurile tale ca un văzător, un martor, un non-doer: cu interes și apreciere, dar fără a deveni ei. Nu-i lasa sa te captura - pozitiv sau negativ. Nu lupta, suprima sau să le condamne, fie. Tu nu trebuie să faci nimic în meditație.
In schimb, ai grija faptele minții. Acesta este adevăratul proces de meditație. Pur și simplu uitam jocul mintii ca un non-doer adică fără implicarea sau identificarea cu ea, se dizolvă toate gândurile inutile, negativities și dualitatile minții, iar mintea ta-corp relaxeaza treptat. Vishvas meditația prin însăși natura sa, este tehnica de mai puțin, așa că nu vă putem da într-adevăr orice "trucuri" sau "reguli". Este pur și simplu, cu constiinta pura. Mai mult decât atât, Vishvas Meditatia nu are efecte secundare, deoarece aceasta nu are nici o tehnică sau metodă. Este un foarte natural o procesare abordare directă a minții.

Vishvas Meditation

Cea mai recentă versiune a Vishvas Meditation

Alte versiuni